SOMOS U
Este curso es un viaje a comprender qué somos y cómo funcionamos, para poder aprender a vivir desde la paz interna.
Exploraremos los mecanismos del ego, para ver cómo opera a nivel inconsciente y así, ir llevándolo a la conciencia. Entenderemos porqué funcionamos tal y como lo hacemos y esta comprensión nos permitirá ser más comprensivos y compasivos con nosotros, para tratarnos con respeto. Recobrando nuestro poder sobre nosotros mismos y enfocando nuestra voluntad en nuestra esencia: el amor.
Nos encontraremos 9 sábados por la mañana en un espacio precioso en la naturaleza para compartir en grupo la experimentación de lo que verdaderamente somos.
Es un curso con 2 grandes ramas:
- Teoría orientada a la comprensión mental que nos permita enfocar nuestra observación y tomar conciencia de cómo pensamos, sentimos y actuamos.
- Experimentar la presencia del Ser, sentir ese espacio interno de profunda paz.
Y entre encuentros hay varias prácticas propuestas para poder seguir experimentando, tanto la observación del ego como el conectar con el Ser.
Temario
- LA VOLUNTAD: Presentación del curso y herramientas. Reconocimiento del valor de la voluntad como herramienta de profunda transformación.
- LA RESPONSABILIZACIÓN: La comprensión del perdón como herramienta de responsabilización que nos hace libre.
- LOS JUICIOS: Aprender a observar cómo nuestra mente emite juicios constantes. Comprensión del sistema de supervivencia (ego).
- LA CULPABILIDAD: Conocer en profundidad la base de nuestro desequilibrio: la culpa.
- EL APEGO: Detectar el apego (apego) que mantiene en la lucha diaria por no perder lo que conocemos.
- LOS IDENTIFICADORES: Llegar a la base del programa de supervivencia: las identificaciones. Lo que nos mantiene anclados en lo que creímos que somos.
- EL AMOR INCONDICIONAL: Cuando ya conocemos nuestro sistema, entramos en lo que verdaderamente somos: amor incondicional.
- LA LIBERTAD: Es el momento de entrar a experimentar lo que somos: la libertad.
- LA UNIDAD: Cierre del curso desde el placer de experimentarnos en la unidad.
Cada uno de los encuentros está organizado en
- Meditaciones guiadas.
- Teoría para la comprensión mental que nos permitirá activar con mayor facilidad el observador interno (mindfulness) y ser mucho más comprensivos y compasivos con nosotros mismos.
- Experimentación a través de dinámicas de constelaciones familiares.
- Prácticas para realizar en el día a día, que serán la clave para que haya una integración profunda.
- Tiempo para compartir, cuidarnos y apoyarnos como grupo.
QUÉ INCLUYE EL CURSO
- 9 encuentros de mañana
- Dossier de soporte
- Grabaciones de las meditaciones y la teoría del curso
- Kit de bienvenida
- 3 encuentros de constelaciones familiares orientadas a arraigar el sentido de pertenencia (estos encuentros estarán abiertos también a otras personas fuera del curso)
Sábados de 9:30 ha 14:30 h
Los encuentros de constelaciones se harán 3 sábados por la tarde de 16.30 ha 19.30 h (se harán coincidir con días de curso)
14 Oct
11 Noviembre: Responsabilización
2 Diciembre: Juicio
13 Enero: Culpabilidad
10 Febrero: Afección (apego)
9 Marzo: Identificación
6 Abril: Amor incondicional
11 Mayo: Libertad
8 Junio: Somos uno
Masia Cal Joan Gros (Penedès)
Opción de pago único: 800€
Opción de pago en plazos mensuales: 100€/mes durante los 9 meses (en caso de no asistir a algún encuentro es necesario realizar el pago igualmente, ya que se seguirá entregando el material y las grabaciones del encuentro ).