Constel·lacions individuals

Les constel·lacions familiars són una teràpia breu en el que escenificant un tema ens permet veure’l amb perspectiva i identificar les dinàmiques que generen i mantenen la dificultat i el malestar. I sobretot, ens mostren cap on està el camí del que desitgem, sigui salut física, emocional o espiritual.

Les constel·lacions individuals es fan amb elements com ara coixins, figures o pedres i la persona que ve a constel·lar es pot moure pels diferents rols per a accedir a informació que té de manera inconscient. S’obre una porta a tota una consciència que tenim i no coneixem.

Image

Molts cops ens trobem atrapats, sense saber-ho, en experiències passades, en lleialtats, identificacions o lluites que són dels nostres pares o avantpassats, que perpetuem inconscientment i que ens limiten i no ens permeten viure la nostra pròpia vida lliurement. Ens donem compte que se’ns repeteixen situacions, que ens bloquegem, que no podem expressar-nos com som, que apareix el mateix conflicte un cop i un altre… I no entenem perquè està passant ni sabem com sortir-ne.

Altres cops perdem una part de nosaltres en una vivència traumàtica durant la nostra vida i després ens sentim incomplets, però sense saber com recuperar allò que sentim que vam perdre.

Les constel·lacions ens permeten veure què està passant, és una via d’accés a una informació molt valuosa a la que no sabem accedir habitualment (perquè a la majoria de nosaltres no ens ho han ensenyat). Podem observar la situació des d’una nova consciència, amb claredat i serenor, des d’on podem actuar des de l’amor incondicional i la nostra llibertat.

Constel·lar ens obre les portes a una nova manera de viure, sintonitzant-nos amb la nostra verdadera essència i creant relacions molt més sanes i enriquidores. És una porta a la llibertat de ser qui ets en realitat, d’estimar-te profundament i viure una vida acord amb els teus propis valors.

Beneficis

Són una eina terapèutica amb un gran potencial ja que:

  • Ofereixen una presa de consciència profunda sobre l’arrel del problema què està bloquejant i dificultant la teva vida.
  • Obren un camí cap a la solució que busques: la sanació del que et bloqueja i la consecució dels teus desitjos i propòsits.
  • Desperten una mirada d’amor incondicional cap a la teva vida tal com és, afavorint l’acceptació.
  • T’ajuden a deixar anar càrregues que has heretat i que ja no vols seguir arrastrant, com ara pors, inseguretats, traumes, ràbia…
  • Eviten que les següents generacions arrosseguin les mateixes dificultats que tu. Tot el que tu sanis els teus fills ja no ho tindran que gestionar (però recorda que és impossible deixar el camí net del tot, tots ho fem el millor que sabem i podem. I tot el que assoleixis serà un regal per a les properes generacions).
  • Et permeten treballar dificultats familiars, relacionals o laborals amb altres persones sense que aquestes estiguin presents. Els beneficis de la constel·lació són per a tu i alhora, a mesura que van calant en tu, també desperten transformacions ens les persones que t’envolten. Això et permet sanar la relació amb persones que ja han mort, amb persones amb les que tens una relació complicada o amb els teus fills sense que hagin de venir físicament.
  • Són una teràpia breu. En una sessió arribes a una comprensió molt profunda on altres teràpies no poden arribar. Tot i això jo recomano fer una o dues sessions individuals a posteriori per ajudar-te a anar digerint el que has vist i poder materialitzar-ho a la teva vida.

Com treballo

Hi ha tantes maneres de treballar com professionals i gran part de l’èxit en un procés terapèutic depèn de que la persona sintonitzi amb el professional. Així que t’invito a que llegeixis i et preguntis si sents que tot això que t’explico et ressona positivament.

Quan facilito una constel·lació ho faig des del respecte absolut pel sistema i el seu propi ritme. Això vol dir que habitualment són treballs pausats, serens i suaus. Cada cop sento més profundament que la transformació real neix de la mirada d’amor incondicional cap a les persones i la vida que els hi ha tocat viure. I és aquesta mirada la que ofereixo i la que invito a que explorin les persones que venen.

Mirar amb amor a una persona li ofereix l’oportunitat de mirar-se a ella mateixa amb amor també, l’ajuda a creure’s que això és possible i que tota ella es mereixedora d’amor, inclús les seves parts més fosques. I es així que pot emprendre, si ho vol, un canvi.

No hi ha un canvi profund sense amor per un mateix. Quan aprenem a estimar-nos, els nusos comencen a desfer-se sols, perquè confiem en la nostra pròpia saviesa.

Em centro en el present i deixo que allò que necessita ser expressat ho pugui fer. Oferint un espai segur i serè. Sense rebuscar en el passat, sinó més aviat creant noves possibilitats de present i de futur.

Com es desenvolupa una sessió

Les sessions tenen una duració d’una hora i mitja.

Véns amb una petició, una cosa concreta que vols aconseguir. Si encara no la tens clara la elaborarem durant la primera part de la sessió.

Quan saps què vols et faré una proposta per inciar el treball. Una primera configuració de persones o elements, on centrarem la nostra mirada. I des d’aquí ens deixem portar pel que se’ns mostra, ja que en aquest moment ja estem accedint a la informació inconscient que tens i que et mostrarà com arribar on desitges.

Si tens dubtes de com es realitzen les constel·lacions, és normal. No s’entén el treball fins que es veu i es viu. Així que t’animo a que si et sembla que et poden ajudar ho provis. I si tens algún dubte em pots escriure.

DESTINACIÓ: AMOR INCONDICIONAL

reserva la teva constel·lació

INFORMACIÓ I CONTACTE

Sessions a Vilafranca, Sitges i els boscos del Penedès
E-mail: hedy@hedykramer.com

Trucada o WhatsApp: 699557620

XARXES SOCIALS